Løbeprogram til PR på halvmaraton (30-45 km)
Løbeprogram til PR på halvmaraton (30-45 km)
169.00
(forudsætter at du aktuelt løber mindst 20-25 km om ugen)
Træningsprogram til halvmaraton på 12 uger
30-45 km/ugen
4 løbedage
Du får anvist et personligt træningstempo